30. Oktober 2024

Schädliche Familiensysteme sind geprägt von ungesunden Mustern, Kommunikationsstörungen und oft auch von Traumata. Diese Muster können sich tiefgreifend auf die Entwicklung und das Wohlbefinden der einzelnen Familienmitglieder auswirken.

12. August 2024

Der Zen Buddhismus ist eine große praktische Hilfe, um unser Leben effektiver und leichter zu gestalten. Hier kommen 8 Techniken, die Du sofort und ganz praktisch umsetzen kannst!

12. Oktober 2022

Mit Unglücksfällen umgehen: Hier hilft eine alte spanische Fabel, die wir hier wiedergeben. Und zusätzlich gibt's die 5 Regeln zum glücklich sein. Viel Spaß damit und vor allem mit der Umsetzung!

30. August 2022

Was im Coaching funktioniert, kann im normalen Leben nicht schlecht sein. Welche Techniken helfen uns, erfolgreicher zu kommunizieren, den Gesprächspartner besser zu verstehen und Kommunikationsabbrüche zu vermeiden?

28. Juni 2021

Super Happy eine Familie halten ist kein romantischer Automatismus, der Liebespaare und Familien über Jahre und Jahrzehnte glücklich hält. Manchmal darf es auch ganz praktisch zugehen und dabei helfen Absprachen und einige grundlegende Regeln, die den Paar- und Familienalltag grundsätzlich erleichtern!