12. August 2024
Der Zen Buddhismus ist eine große praktische Hilfe, um unser Leben effektiver und leichter zu gestalten. Hier kommen 8 Techniken, die Du sofort und ganz praktisch umsetzen kannst!
12. Juli 2024
Es gibt mehrere Gründe, warum Sie sich von Ihrem narzisstischen Partner nicht gesehen fühlen könnten! Wir fassen hier die wichtigsten zusammen und erklären auch, wie Sie sich schützen können.
01. März 2024
Bei unseren Klienten und Klientinnen kommen vor allem zwei Störungsbilder nach und in Beziehungen mit Narzissten vor. Welche das sind und welche Symptome damit einhergehen klären wir in kurzen, prägnanten Punkten zur Selbsteinschätzung.
13. Dezember 2023
Manche Gefühle sind so heftig, dass ich mich am liebsten auf den Boden schmeißen und in den Teppich beißen will. Schreien will ich dann, heulen … aber vor allem: dass sie aufhören. Dass sie weggehen. Dass die Qualen enden und ich aufstehen und mir die Teppichflusen wieder von Zähnen und Zunge zupfen kann.
28. September 2023
Manchmal begegnen wir Menschen, die wir eigentlich nicht verstehen. Oft liegen psychische Krankheiten aus dem Rahmen der Bipolaren Störungen vor. Eine wollen wir uns heute mal gesondert anschauen.
11. September 2023
Du fühlst dich innerlich leer, weißt nicht, wohin mit dir und deinen Gedanken. Deine Emotionen kannst du oft nicht klar benennen. Sie brechen plötzlich aus dir heraus, sodass deine Mitmenschen manchmal ohne Vorwarnung deine gesamte Wut zu spüren bekommen. Du meinst das nicht böse – aber dann kannst du dich wieder nicht zurückhalten und auf einmal bist du in den Augen der Anderen grundsätzlich „böse“.
04. Mai 2023
Sie haben bereits erfahren, dass es die negativen Gedanken sind, die Ihr Leben in die falschen Bahnen leiten, doch auch negative Gefühle, die wir für andere Menschen haben oder unterdrückte Gefühle aus vergangenen Tagen können unseren Körper krank machen.
17. Februar 2023
Wie entstehen Gefühle und wie aussagekräftig sind sie in Bezug auf eine andere, nicht eigene subjektive oder "objektive" Realität? Und: Können wir sie anpassen bzw. verändern oder müssen wir notgedrungen ausnahmslos unter ihnen leiden?
16. Juli 2020
Wie sehr liebst Du DICH SELBST bereits?
Bereit für einen Test, der Dir gleichzeitig ein Date mit einem unglaublich liebenswürdigen und hochinteressanten Menschen schenkt?