Was sind die Vorteile / Learnings einer Beziehung mit einem Narzissten?

 

Ja, auch die Beziehung zu einem narzisstischen Partner kann positiv sein, wenn ich die richtigen Konsequenzen ziehe und Learnings umsetze. In welchen Gebieten also kann ich wachsen? 20 Punkte zum direkten umsetzen! 

  1. Ich lerne mich wunderbar selbst kennen.
  2. Ich lerne, wie es ist, wenn sich jemand kompromisslos in den Mittelpunkt stellt.
  3. Ich lerne, für mich selbst einzustehen.
  4. Ich lerne, Grenzen zu setzen.
  5. Ich lerne, mich selbst GANZ anzunehmen.
  6. Ich lerne meine eigene Geschichte kennen und würdigen.
  7. Ich lerne zu erkennen, wann es Zeit ist zu gehen.
  8. Ich lerne, mich selbst glücklich zu machen.
  9. Ich lerne, meine Bedürfnisse selbst zu befriedigen.
  10. Ich warte nicht mehr auf den Erlöser meiner eigenen inneren und äußeren Unzufriedenheit.
  11. Ich entwickle ein Frühwarnsystem für Narzissten.
  12. Ich werde offen für einen gesunden, liebevollen und selbstreflektierten Partner.
  13. Ich lerne, für mich selbst in einem ganzheitlichen Sinn zu sorgen - inkl. meiner eigenen materiellen Versorgung.
  14. Ich lerne, meine Kinder vor schädigenden Partnern zu schützen und ihnen das Gefühl von Liebe und Geborgenheit zu vermitteln.
  15. Ich lerne, einen mich unterstützenden Freundes- und Familienkreis (wieder) aufzubauen.
  16. Ich lerne meine eigene Geschichte - inkl. Kindheit und Jugend - kennen und lerne, sie zu reflektieren.
  17. Ich lerne, mir frühzeitig professionelle Hilfe zu holen, wenn nötig.
  18. Ich lerne, Hilfe anzunehmen, ohne sie gleich erwidern zu müssen.
  19. Ich lerne, mir Auszeiten nur für mich zu nehmen und sie prophylaktisch zu organisieren.
  20. Ich lerne, die Verantwortung für mein Leben ganz zu übernehmen.

Foto von Satit Wongsampan auf Unsplash

Kommentar schreiben

Kommentare: 0